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          白燕窩怎么吃 白燕窩的做法和吃法

          放大字體  縮小字體 發布日期:2020-07-07  瀏覽次數:81641
          內容摘要:白燕窩是燕窩家族中最常見的一個品種,很多人都喜歡吃這種燕窩,都想通過它來滋養身體,可也有很多人對白燕窩的吃法還不了解,不知道它怎么做,最好吃,今天我會對白燕窩的吃法和做法做一詳細介紹,想吃白燕窩的人可

          白燕窩是燕窩家族中最常見的一個品種,很多人都喜歡吃這種燕窩,都想通過它來滋養身體,可也有很多人對白燕窩的吃法還不了解,不知道它怎么做,最好吃,今天我會對白燕窩的吃法和做法做一詳細介紹,想吃白燕窩的人可以重點了解一下。

          白燕窩怎么吃

          1、白燕窩可以和紅棗搭配在一起吃,在做的時候需要準備白燕窩,15克冰糖,適量清水適量,另外再準備五六個紅棗,把準備好的白燕窩補水的容器中放入純凈水浸泡五六小時,等它體積降到原來的三四倍大時取出。

          2、把泡發以后的燕窩,用牙簽挑掉里面的雜質,再把它放到干凈的燉鍋中,然后放入準備好的冰糖和紅棗,加入適量純凈水加熱煮開,要中小火煮半小時左右,這時鍋中的白燕窩就能做好,取出以后可吃接吃,它滋味甘甜口感細滑,多數人都感覺它特別好吃。

          白燕窩的做法和吃法

          1、白燕窩可以和銀耳搭配在一起燉著吃,在做的時候要準備白燕窩15克,新鮮百合100克,新鮮蓮子30克,另外還要準備一小把枸杞子和適量的冰糖,最后再準備幾個紅棗和適量純凈水。把準備好的燕窩要提前用清水浸泡3~5小時,泡好以后洗凈放在干凈的鍋中。

          2、把準備好的鮮百合洗凈以后掰成小塊兒,和蓮子,紅棗,枸杞等一起放到鍋中,加入準備好的冰糖和清水加熱煮開,再用中小火煮,20分鐘左右,鍋中的燕窩百合蓮子湯就能做好,取出后降溫可直接吃,它能養陰潤肺也能清腸排毒經常食用則能滋養細嫩肌膚。

          上面詳細為大家介紹了白燕窩的做法和吃法,能讓大家進一步了解白燕窩應該怎么吃,以后大家再想吃白燕窩時就可以按上面介紹的正確方法去烹調它,做好以后的白燕窩滋味會特別好。

          農村網  責任編輯:農村網
           

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